わたしを整える

人生を豊かにするもの。

気になる・・
やってみたいと思うけど、
横目で見ているだけで、
なかなか、手がだせないもの。

あなたにはありますか?

やれない理由はなんですか?

 
時間がない?
お金がかかる?
やり方がわからない?
むずかしそう?

 
たとえば、
過去のわたしにとっては、

 味噌づくり、梅仕事、麹生活
 気軽に家でパンを焼く
 グルテンフリーのお菓子を作る
 布ナプキンや布おむつ
 布一枚で、赤ちゃんを
 抱っこやおんぶしてみること..

そういうもの。
(まるで、クーヨンのもくじのようだ、笑)

 

ただ、そういうものに
おもいきって手をだしてみると、
人生が豊かになる気がする。

また一個分、自分が好きになる気がする。

お灸も、
そういうもののひとつじゃないかと思う。

 

べつに、クーヨンに載るようなナチュラルな生活のことではなく、

英会話でも、海外旅行でも、
映画を見に行くでも
何でもいいのだけれど、

日常の刺激というよりは、
生活の一部になるような、
身体の一部になるようなもののこと。

 
大前提として"在るもの"
自分の内側に"在るもの"

天使からのお告げでも、
宇宙の導きでも、なんでもない。

 
たとえば、急に海が見たいと思って、
ちょっと遠回りして、砂浜を歩きにいくのと同じ。

ちょっとずつ
実践を積み重ねることで、
人生が豊かになっていくのだと思う。

 

やってみたいと思うけど、
二の足を踏んでいるもの。

サインは来てるけど、
見ないふりをしているもの。

本当にそうなのか?
タイミングを見極めるには、
多少の経験が必要かもしれないが、

ちがってたって、
別に かまいやしないじゃないか。

梅の完熟具合や、
ツボを探す時の感覚や、もぐさの燃え具合を見極めるのと似ているのかもしれない。

 

タイミングを見極めたら、
なにより必要なのは【行動力】

ここぞ!という時を見逃さず、
梅を仕込んだり、時間をつくってお灸をする。

ていねいに向き合う。

 
そういう時間が、
わたしがととのう時間。

わたしという存在が深まる瞬間。