逆子ケア、受けに行ってみようかなと思った時、内心、こんな気持ちがよぎることはありませんか。

「体をちゃんと大事にしてこなかったかも」
「冷えてるって言われるんじゃないかな」
「できてない自分を、指摘されるかもな」

専門家のところに行く、というだけで、なぜか少し身構えてしまう。そんな気持ち、ありませんか？

私はそれ、とてもよくわかります。(少なくとも、私はそう）

 
だからというわけではありませんが、少なくとも、私の場では、

冷えていることも、
呼吸が浅いことも、
セルフケアができていないことも、

ひとつも責められる理由にはなりません。

 
もしかして余裕がなくて、自分のことを後回しにしてきたかもしれない。

でも、それも多くの場合、精一杯、生きてきた証拠でもあると思うからです。

妊娠中だからって、健康のことだけを考えて生きているわけじゃない。仕事も、家族のことも、日々の暮らしもある。

それでも、心臓は動いて、血は巡って、赤ちゃんを育てる体は、今日もちゃんと働いている。

だから「大事にできていなかった自分」を責める必要はありません。

 
逆子ケアは、反省する場所でも、正される場所でもなくて、いまの体を、そのまま感じてみる場所。

冷えて気が滞っていたとしても、気が巡らない身体はないのだから、必ず、整っていく力はあります。

 
あなたの体は今日も生きて、その体内で精一杯、赤ちゃんを育んでいる。

そして、あなたは産む力があるし、赤ちゃんは生まれる力をもっている。

いつだって、私はその力を信じています。

『いのちへの信頼感』

どんな時も、その事実を一緒に確認する場でいたいと思っています。