わたしを整える

言葉にしない,あるがままの癒し

【わたしを整える はり灸セラピー】では、

“言葉にしない あるがままの癒し”

をコンセプトに、施術を行なっています。

 
本来、身体は自らを癒やす力を持っています。

ですが、日常的な緊張や慢性的な疲労が続いていると、身体本来の力が発揮できません。

あなたの身体は、ほんとうのリラックスを知っていますか?

 

ほんとうのリラックス・・
それは、特殊な技術の巧さや力の強さではありません。

【深さ】にあります。

 

身体の余分な力が抜け、思考が静まり、
ただ、おだやかに、そこに在ることを、眺めるように感じられた時、それは訪れます。

わたしが整う時間..

 

気がめぐる
呼吸がすみずみまで行き渡る

頭蓋骨が呼吸とともに微細に動き
脳脊髄液が循環し、自律神経が働きを取り戻す

 

最初は、柔らかなお手あてから初めていきます。

押したり揉んだり、無理に動かしたりはしません。

じっくりことこと
弱火でとろとろ
おいしいスープを煮込むように

順番に、身体が反応してくるのを、丁寧に待ちます。

 

脈診といって、
両手の脈で、身体の反応や状況をうかがうこともあります。

それによって、
必要な場所に、鍼やお灸を2〜3ヶ所、施術していきます。

 

身体は、正直で賢い。

わたしは、その力を信じて、ただそこにいます。

ありがたく、しあわせな時間です。