産む前のわたしに贈る、からだと心が整う時間
安産のはり灸セラピー
妊婦健診では「順調ですね」と言われていて、とくに大きな問題があるわけでもない。
でも、
・このままでいいのかな
・何かできることはないかな
そんな小さな揺れを感じることはありませんか。
安産に向けて、身体にいいことをしたい。でも、何を選べばいいのかは、よくわからない。
安産のはり灸セラピーは、そんな“まだ言葉になっていない不安”に寄り添う時間です。
身体にふれてゆるめ、整えていく
施術では、ゆっくりと身体にふれていきます。
強く押したり、揉んだりするマッサージではありません。
脈や身体の反応を感じ取りながら、
・いまどこで緊張しやすいか
・どこに負担が集まりやすいか
・気のめぐりのバランスはどうか
そうしたことを見ていきます。
頭・上半身、足元、骨盤まわりを中心に、必要に応じて鍼やお灸を取り入れながら、全体の巡りが整うように関わっていきます。
お産に向けた「土台」を整える
大切にしているのは、
・リラックスできる身体であること
・血流がよく、冷えにくいこと
・赤ちゃんが元気に育つ余白があること
そして、
・産む力と、産後に回復する力が、自然と働く状態であること
これらは、自然分娩でも帝王切開でも、どちらの場合にも大切な土台です。
セッションとしての特徴
このケアは、お身体のケア（施術）だけでなく、身体に起きた変化を日常で活かせる形にしていくセッションです。
施術で整うだけでなく、
・いま身体がどんな状態なのか
・どう過ごすと整いやすいのか
そうしたことを、言葉としても受け取っていきます。
「なんとなく良かった」それで終わっても十分なのですが、
セッションを通して、日常の中でも身体が本来のバランスに戻っていけるような、そのきっかけとなる感覚にふれていく時間です。
1回でも意味があります
継続することで深まっていくケアではありますが、1回の中で、身体の変化とその見方を受け取れるように設計しています。
そのため、
・いまの自分の状態を知ること
・どう整えていけばいいかのヒントを得ること
・身体が本来のバランスに戻っていく感覚にふれること
これらは、1回のセッションの中でも十分に起こります。
ですから、産む前のわたしに贈る、からだと心が整うための特別な時間として、お越しいただきたいです。
多くの方が、こんなふうに来られます
「何かっていうより、なんとなく気になっていて…
出産に向けて、何かできたらいいなと思って」
そう言って来られる方が多いです。
施術がはじまると、強く押しているわけではないのに、気づくと呼吸が深くなり、力が抜けていきます。
「こんなに力が入っていたんだ」
あとから、そう感じることもあります。
施術後には、
「このあたり、少し緊張していましたね」
「身体をさわっていて、気のめぐり方からこんな印象を受け取ったのですが、どうですか？」
そんなふうに、身体から感じ取ったことをお伝えします。
すると、
「たしかに、そこ気になっていたかも」
「言われてみると、たしかに心当たりがあります」
と、ご自身の感覚とつながっていきます。
帰るころには、
「なんとなく大丈夫な気がする」
「これでいいのかも」
そんな感覚を持って帰られる方が多いです。
こんな方におすすめです
- 妊娠経過は順調だけど、なんとなく不安を感じることがある方
- 安産に向けて、何かできることをしておきたい方
- 身体にいいことをしたいけれど、何をしたらいいか迷っている方
- マタニティヨガやストレッチが自分に合っているかよくわからない方
- 冷えや身体のこわばりが気になっている方
- 産休に入り、自分の身体と向き合う時間を持ちたい方
- 産後が忙しくなる前に、心と身体をゆるめておきたい方
最後に
このケアは、無理に何かを変えるのではなく、いまの身体に気づき、そこから自然に整っていく流れを大切にしています。
その中で、赤ちゃんとのつながりを感じたり、
『赤ちゃんの生まれる力、わたしの産む力を、ただそのまま信じる』
そんな感覚が育っていくと、私は信じています。
もし、
「この感覚を、実際に体で受け取ってみたい」
そう感じてくださった方は、まず一度、LINEからご連絡ください。
- 安産のはり灸セラピー（初回）
¥9,900 ｜約100分