わたしを整える

時短?タイパ?

時間をかけるからこそ、
得られる効果ってものがあるんです。

その得られたものによって、
子育てがうまくいくってこともあるんです。

 

そのうえで、じっくりと時間をかけることで、
身体の奥の深いところまでも変化していく。

それは、あなたが自覚していない"無意識"の部分も含まれます。

 

じっくりと時間をかけることは、
じっくりコトコトと弱火で煮込むシチューのようだと思います。

寒い日に、身体の芯だけでなく、
心まで温めてくれるようなおいしいシチュー

 
レンジでチンしたり、
お湯で溶かすだけの便利さも、もちろん、忙しい私たちの味方だけど、

・時間と手間をかけること
・自然に近い火を使うこと

便利さでは得られないエネルギーがそこにはあります。

 

それは、身体だっておなじです。

レンジで温めようが、薪を使おうが、
温度計で測れる温度や栄養素の数値は変わらないかもしれない。

 
ですが、身体というものは、
数値には表せないものや自覚できない多くの情報を、常にキャッチしています。

それを、
より良く、快適に生きるためのエネルギーに使っているのです。

東洋医学では、
そういったエネルギーをまとめて【氣】とよんでいます。

 

身体のそういう領域に
外からアクセスするには、多少の時間がかかるのはしょうがないこと。

手品のように、
一瞬で変化することは派手だし、うれしいことではありますが、

とくに、女性にとって、
バスト周りというデリケートで大切な部位であるからこそ、

時間をかけて、じっくりじんわり
ていねいにていねいにケアをすることは、すごくすごく大事なことだと、